En quoi le yoga permet-il d’amener un espace de liberté auprès des détenus ?

Contexte

En quoi le yoga permet-il d’amener un espace de liberté auprès des détenus ?
Par la réappropriation du corps, la réactivation des sens et l’introspection.

Objectifs de l’étude

Que le yoga pouvait permettre aux détenus de retrouver une existence et quitter la prison dans laquelle au final nous sommes tous enfermés par les barreaux que nous nous créons.

Conclusions de l’étude

Mon étude n’a pas été très académique…mais les résultats humains ont été spectaculaires. Le retour des détenus aux-même m’ont profondément touchée notamment par des prises de conscience et un changement d’attitude constaté par le personnel.